孕妇护理包括哪几点

时间:2019-07-08 15:00来源:妈妈网作者:admin点击:

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  在怀孕期间的护理是相当重要的,如果对孕妇护理不周到,护理不合理,就可能会影响到孕妇以及胎儿的健康,有可能还会危及到性命的。对孕妇护理必须要听从医生的指导,不可盲目进行,有的时候护理方法不正确,就会有损健康。孕妇护理包括哪几点?

  孕妇护理包括哪几点

  1、孕早期护理

  早期确诊,早期保健。一个平时月经规律的妇女,婚后月经突然停止,首先就应想到怀孕的可能,及早去医院检查确诊,并且学会计算孕产期。孕早期饮食:有些孕妇可能会出现恶心呕吐和全身不适,这是正常的妊娠反应。呕吐后仍要坚持进食,少食多餐,吃一些清淡又有营养的食物。可以少吃点坚果类小食品增加微量元素。

  2、孕中期护理

  定期做产前检查,每4周一次。衣着宽大舒适,乳房要用宽松的乳罩托起,不穿高跟鞋。性生活应节制,动作不宜过重。有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性生活。注意口腔卫生,每次餐后刷牙。

  孕妇皮肤护理

1、痱子:

排汗有助于调节体温,但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多,容易堵塞毛孔,导致体内的汗液无法正常排出,产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手挤破痱子,结果造成感染,产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。

专家建议:孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,应及时就医,配合相应的药物治疗,切不可大意。当然,痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是马虎不得。

2、皮炎:

怀孕后人体内激素产生变化,使孕妇的皮肤变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物,就会引起皮肤红肿、起皮,或长水疱。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题,胡乱涂抹膏药,结果适得其反。

专家建议:可用一些润肤霜擦揉皮肤,有可能减轻瘙痒。实在不能忍受时,可咨询医生,用一些止痒药物。当体重增加过多后,还有可能感到自己的皮肤发生摩擦,尤其是大腿内侧。

3、皮肤油腻:

孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,“T”型区域更甚。

对孕妇护理一定要谨慎,孕妇护理包括有饮食、皮肤、头发、眼睛、防辐射、乳房、私处护理,运动等,对这几方面一定要做到位,尤其是不要使用一些孕妇禁用的物品。特别是要求孕妇一旦出现疾病的情况,应当及时到医院治疗。

来源:妈妈网

 
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